Manfaat Memakan Tomat

   Tomat adalah tanaman yang paling mudah dijumpai. Warnanya yang cerah sungguh menarik. Selain kaya vitamin C dan A, tomat konon dapat mengobati bermacam penyakit. Kalau dirunut sejarahnya, tomat pada mulanya ditemukan di sekitar Peru, Ekuador dan Bolivia. Di Prancis, tomat dinamakan ‘apel cinta’ atau pomme d’amour . Dikatakan sebagai apel cinta, karena tomat diyakini mampu memulihkan lemah syahwat dan meningkatkan jumlah sperma serta menambah kegesitan gerakannya. Tomat juga banyak digunakan untuk masakan, seperti sup, jus, pasta, dllnya. Rasanya yang sedikit asam bahkan membuat selera makan meningkat.

   Melihat khasiat tomat begitu banyak, maka tomat baik dikonsumsi oleh siapapun sejak usia dini. “Apalagi tomat juga tinggi kandungan vitamin C dan vitamin A, yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.” Tapi tomat seperti apa yang baik dikonsumsi? Jika melihat dipasaran, kita bisa menemukan tomat dengan dua warna, yakni warna merah dan hijau. Perbedaan warna ini menunjukan kandungan vitaminnya. tomat yang baik dikonsumsi adalah tomat merah . Tomat berwarna merah mengandung vitamin C dan vitamin A lima kali lebih banyak dibandingkan dengan tomat hijau.

Manfaat Tomat :

> Membantu menurunkan resiko gangguan jantung.

> Menghilangkan kelelahan dan menambah nafsu makan.

> Menghambat pertumbuhan sel kanker pada prostat, leher rahim, payudara dan endometrium.

> Memperlambat penurunan fungsi mata karena pengaruh usia.

> Mengurangi resiko radang usus buntu.

> Membantu menjaga kesehatan organ hati, ginjal, dan mencegah kesulitan buang air besar.

> Menghilangkan jerawat.

> Mengobati diare.

> Meningkatkan jumlah sperma pada pria.

> Memulihkan fungsi lever.

> Mengatasi kegemukan.

>Dan masih banyak lagi

Banyak sekali kan manfaatnya? Makanya mulai sekarang kita biasakan memakan tomat :)

Dikutip dari berbagai sumber

• Twitter
• Facebook
• Google
• Tumblr
• Pinterest

Renaldi Ardiansyah

Artikel Terkait